Woda idealna

[et_pb_section fullwidth=”on” specialty=”off”][et_pb_fullwidth_image admin_label=”Obraz w pełnej szerokości” src=”https://pamietajmnie.pl/wp-content/uploads/2016/01/woda.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” animation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] [/et_pb_fullwidth_image][/et_pb_section][et_pb_section fullwidth=”off” specialty=”on”][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_sidebar admin_label=”Panel boczny” orientation=”left” area=”et_pb_widget_area_1″ background_layout=”light” remove_border=”off”] [/et_pb_sidebar][/et_pb_column][et_pb_column type=”3_4″ specialty_columns=”3″][et_pb_row_inner][et_pb_column_inner type=”4_4″ saved_specialty_column_type=”3_4″][et_pb_cta admin_label=”Wezwanie do działania” title=”Woda idealna do picia” button_url=”http://grupatf.com.pl/woda” url_new_window=”on” button_text=”Ile i jaką wodę pić ? – zobacz” use_background_color=”on” background_color=”#e0f993″ background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”on” border_color=”#020202″ border_style=”solid” custom_button=”on” button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″ border_width=”2px” button_text_color=”#b7f927″ button_bg_color=”#25c3ea” button_border_color=”#191919″ button_icon=”%%246%%” button_icon_color=”#eeee22″ button_text_color_hover=”#d5f44b” body_text_color=”#161616″ button_bg_color_hover=”#191919″ button_border_color_hover=”#eaff4f”]

Ile  pić i jaką wodę ?

Woda to nawet 90% naszego organizmu.Bez wody można przeżyć do 72 godzin.

[box]

Każde 1 proc. odwodnienie organizmu przyspiesza pracę naszego
 serca o 5 uderzeń  Wynika to ze zmniejszenia objętości osocza
 i przepływu  krwi przez mięśnie,  co prowadzi do
narastania ich zmęczenia, a także do spadku przewodnictwa
 nerwowego.
Dzięki odpowiedniemu nawodnieniu serce nie musi pracować tak ciężko,
aby pompować krew, a tlen i składniki odżywcze mogą być
transportowane skuteczniej do mięśni.
Warto wiedzieć, że niedobór zaledwie 1 szklanki wody (250 ml)
w skali doby obniża przemianę materii o 3 proc., a więc jeśli ktoś ćwiczy,
bo chce schudnąć, powinien mieć także to na uwadze. [/box]

[/et_pb_cta][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][/et_pb_section]